Prescripteurs de saines addictions

La colère, cette émotion mal aimée, Se réconcilier avec sa colère pour en faire une force
EAN13
9782889536337
ISBN
978-2-88953-633-7
Éditeur
Jouvence
Date de publication
Collection
POCHES JOUVENCE
Nombre de pages
144
Dimensions
10,8 x 17,7 x 1,4 cm
Poids
123 g
Langue
français

La colère, cette émotion mal aimée

Se réconcilier avec sa colère pour en faire une force

De

Jouvence

Poches Jouvence

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  • Vendu par Librairie Papeterie Coulier
    7.90

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« C’est dans la prise de conscience de la manière dont nous vivons les obstacles et les frustrations que réside le bon usage de la colère. »
 Des quatre émotions fondamentales qui se manifestent chez l’être humain : peur, tristesse, joie et colère, cette dernière est celle qui est la moins bien acceptée. Pourtant, la colère est une émotion utile, qui peut représenter une force, une énergie intérieure ; tout dépend de la manière dont elle est utilisée.
Comme un torrent de montagne, elle peut tout détruire sur son passage ou, lorsqu’elle est utilisée intelligemment, elle peut produire de l’électricité pour toute une vallée. Ce livre vous permettra de vous réconcilier avec votre colère.
Plus vous arriverez à exprimer sainement votre colère, plus vous pourrez écouter celle des autres – sans violence –, et plus vous serez capable de garder vivantes vos relations.
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