- EAN13
- 9782702919538
- ISBN
- 978-2-7029-1953-8
- Éditeur
- Courrier du livre
- Date de publication
- 16/09/2021
- Nombre de pages
- 28
- Dimensions
- 14,2 x 10,3 x 4,4 cm
- Poids
- 353 g
- Langue
- français
Le Yoga pour tous
De Sarah Hunt
Illustrations de Mike Medaglia
Traduit par Dominique Zuni
Courrier du livre
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Vendu par Librairie Martin-Delbert23.00
Le Yoga pour tous et partout avec ce coffret que vous pourrez emmener avec vous. Des idées pour pratiquer en tout lieu, à toute heure, et quel que soit votre niveau ou votre condition physique !
Que vous soyez jeune ou âgé, rond ou filiforme, souple ou rouillé, chez vous en ou en voyage, ce coffret à l'illustration contemporaine vous accompagnera dans votre pratique quotidienne. Vous y trouverez :
45 cartes de postures détaillant comme les prendre et leurs bienfaits ;
10 cartes pour construire vos propres séquences ;
un livre plein de conseils pour vous aider à démarrer.
Ce coffret contient 55 cartes et un livre de 28 pages.
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