- EAN13
- 9782322156207
- ISBN
- 978-2-322-15620-7
- Éditeur
- Books on Demand
- Date de publication
- 11/04/2017
- Collection
- BOOKS ON DEMAND
- Séries
- Savoir quoi manger, tout simplement
- Nombre de pages
- 176
- Dimensions
- 21 x 14,8 x 1,1 cm
- Poids
- 264 g
- Langue
- français
Trouvez les offres des librairies les plus proches :
ou
Offres
Autres livres dans la même série
-
Savoir quoi manger, tout simplement, Dictionnaire des techniques culinaires et de conservations des aliments pour l'hémochromatoseCédric MénardBooks on Demand22,99
-
Savoir quoi manger, tout simplement, Dictionnaire des techniques culinaires et de conservations des aliments pour le régime sans selCédric MénardBooks on Demand22,99
-
Savoir quoi manger, tout simplement, Dictionnaire des modes de cuissons et de conservations des aliments pour le régime sans lactoseCédric MénardBooks on Demand22,99
Comment se présente cet ouvrage ? 1- Nous commencerons par une enquête alimentaire. Cette enquête alimentaire sous forme de questionnaires, sera partagée en trois tableaux à points : le premier concernera votre petit-déjeuner, le deuxième votre déjeuner, le dernier vous interrogera sur votre dîner. Bien entendu, celle-ci est spécifiquement étudiée, afin de me permettre de vous fournir un avis critique et constructif sur vos habitudes alimentaires en rapport avec vos apports alimentaires actuels en gluten. En fonction des points obtenus au sein de chaque repas, je vous proposerai un avis nutritionnel constructif et critique, en relation avec vos habitudes alimentaires actuelles. Notre premier travail aura donc pour but de vous permettre de prendre conscience de vos erreurs alimentaires, suivi d'une correction de celles-ci. 2- Je vous présenterai chaque famille alimentaire. Il s'agira de vous familiariser avec toutes les familles alimentaires, de vous permettre de mieux connaître les sources de gluten, et cela afin de mieux gérer sur le plan nutritionnel votre régime alimentaire sans gluten. De nombreux conseils diététiques vous seront proposés, vous aidant ensuite à faire les meilleurs choix. 3- Place à la pratique ! Ce troisième chapitre concernera la diététique pure. En effet, dans la première partie de ce chapitre, je vous proposerai l'élaboration de six jours de menus très détaillés concernant vos petits-déjeuners, déjeuners et dîners. Cette partie ayant pour but l'apprentissage de vos nouvelles habitudes alimentaires totalement dépourvues de gluten. Dans la deuxième partie, je vous proposerai trois semaines de menus adaptées à votre régime sans gliadine (sans gluten). Ces trois semaines de menus viendront illustrer et clore votre apprentissage nutritionnel. 4- Les bilans diététiques hebdomadaires. A la fin de chaque semaine, je vous proposerai une nouvelle enquête alimentaire à points. En fonction des points hebdomadaires obtenus, une synthèse critique et...
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
Dictionnaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour l'excès d'acide urique.Cédric MénardBooks on Demand24,95