Mon Premier Livre De Yoga Du Rire

Ce livre propose des exercices amusants visant à cultiver la bonne humeur et à entretenir la joie intérieure des enfants. Cet apprentissage du mieux-être par le rire comme mode de vie a pour but :
- de favoriser un développement optimal pour le corps, le cœur et l’esprit;
- de diminuer les tensions émotionnelles;
- d’offrir un support pour gérer les difficultés dans l’adversité;
- de développer la compassion et la gratitude;
- d’ajouter plus de rires, de plaisirs et de légèreté au quotidien.


Argumentaire

Un livre qui permettra au parent ou à l’éducateur d’accompagner les enfants dans leur développement affectif, et qui favorise chez ces derniers une meilleure confiance en soi et un esprit plus créatif.
Les exercices proposés dans cet album favorisent la détente et la bonne humeur, et aident à éveiller la joie intérieure dans des moments de tristesse, de colère ou de découragement.
Sylvie Dagenais-Douville est animatrice et formatrice certifiée en Yoga du Rire et Louise St-Pierre a écrit plusieurs ouvrages sur l'éducation destinés aux parents.