4 TRAINER

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• Hypertrophie - 2nde édition

  Brad Schoenfeld

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• Performance Gaming 2.0, L'entraînement des pros de l'esport

  Raynald Choquet

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  19,90
• Athlétisme - Les sauts et les lancers

  Jean Keller

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• La préparation physique haut niveau, Les nouvelles pratiques pour la haute performance

  David JOYCE, Daniel LEWINDON

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• M.A.X. Muscle Plan 2.0

  Brad Schoenfeld

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• Le yoga pour les runners

  Christine FELSTEAD

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• Aïkido par Christian Tissier - Coffret Premium

  Christian Tissier

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• Running renfo, La préparation physique en course à pied

  Frédéric BELOUZE, Thibaut HOFFNER

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• Routines d'échauffement, +60 fiches pratiques adaptées à vos objectifs

  Sabine Juras, Matthieu Andreux

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• Coaching Ultime, Les clés de l'entraînement individualisé

  Jonathan Peyronnin

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• Haltérophilie en 50 correctifs, Le guide pour ajuster le geste technique

  Samson Ndicka Matam

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  29,90
• Guide du sport santé, Nutrition et activité physique adaptées à tous les âges

  American College of Sports Medicine, Barbara Bushman

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• VBT - Velocity-Based Training, La puissance à vitesse maximale

  Nunzio Signore

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• Troubles Musculo-Squelettiques : prise en charge et rééducation, Guide pratique pour les professionnels et les étudiants des domaines de la santé et du sport

  Craig DENEGAR, Ethan SALIBA, Susan Saliba, Michael Joseph, Kavin Tsang

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  Athlétisme - Les fondamentaux et les courses

  Jean Keller

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  Mindfulness : pleine conscience pour la performance, Le programme de préparation mentale des athlètes

  Jean FOURNIER, Marjorie BERNIER

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  Power lifting : les bases techniques de la force athlétique

  Dan AUSTIN, Bryan MANN

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  Anatomie de l'entraînement fonctionnel, Analyse du mouvement et exercices spécifiques

  Kevin Carr

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  La Prépa physique Basket - Nouvelle Édition

  Guillaume Veta, Frank Kuhn

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  JO 2024 : Participer ou gagner ?, Comment le sport français doit faire sa révolution

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  La Nouvelle Haltérophilie - Seconde Édition

  Renaud Lechevalier

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  Premier triathlon, 50 exercices - 48 semaines de programme - 100 photos et encadrés

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  La prépa physique volley-ball, Entrainement et tactiques, nouvelles technologies, suivi médical et nutrition

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  L'attaque en football, Concepts tactiques et applications pratiques

  Pedro Nogueira

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