Mes petites recettes magiques antidiabète

La magie de l'index glycémique !

Être diabétique n’est pas facile au quotidien. Il faut contrôler sa glycémie,
éviter de grignoter, trouver des idées de menus tous les jours, tout en
faisant attention à son poids, en protégeant son cœur, son cerveau... Mais,
grâce à ce livre, plus question de manger triste, « à part », ou compliqué !

5 raisons pour ne plus faire un seul repas sans ce livre :
\- Vous protégez votre santé grâce aux 15 meilleurs aliments antidiabète :
avocat, avoine, brocoli, poulet, citron...
\- Vous mangez plus, vous grossissez moins (ou même, vous perdez du poids) :
c’est la magie de l’index glycémique !
\- Vive la variété, avec nos 30 menus antidiabète pour matin, midi et soir.
\- À vous nos 100 recettes tout simplement magiques, de l’entrée au dessert :
tagliatelles courgettes et concassée de tomates (la recette en couverture),
quiche à l’épinard,mousse de fraise...
\- Vous découvrez les bienfaits du thé de sarrasin, du sucre de bouleau, de la
cannelle, de la levure de bière...

Gourmand et diabétique, ce n’est pas incompatible !