Hypnothérapie Poche Pour les Nuls

À la recherche d'une thérapie douce, brève, sans médication ?


Pour vous l'hypnose, c'est un tour de magie ? Une pratique mystérieuse qui ne
vous paraît pas très sérieuse ? Détrompez-vous ! L'hypnose, ça marche et ce
livre va vous démontrer comment.
Que vous souhaitiez combattre vos angoisses, votre déprime, améliorer vos
performances physiques et intellectuelles, perdre du poids, arrêter la
cigarette ou encore combattre vos addictions... l'hypnothérapie peut vraiment
vous aider et vous permettre d'atteindre vos objectifs : vous allez franchir
les barrières de votre inconscient et régler bon nombres de problèmes
corporels et psychosomatiques.

Avec L'Hypnothérapie pour les Nuls, découvrez l'hypnose ericksonnienne, l
'hypno-analyse, le rêve éveillé et toute une somme d'autres techniques de
suggestion. Mais aussi comment se déroule une séance d'hypnothérapie, comment
choisir les stratégies adaptées à vos besoins et pratiquer, pourquoi pas, l
'auto-hypnose.