Prescripteurs de saines addictions

Vivre la psychologie positive, comment être heureux au quotidien
EAN13
9782266226103
ISBN
978-2-266-22610-3
Éditeur
Pocket
Date de publication
Collection
Pocket (PPO 015147)
Nombre de pages
512
Dimensions
17,8 x 10,9 x 2,3 cm
Poids
258 g
Langue
français
Langue d'origine
anglais
Code dewey
158

Vivre la psychologie positive

comment être heureux au quotidien

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Pocket

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Nous cherchons tous LA formule magique. Celle d'une vie pleine et heureuse. Mais le bonheur n'est pas inné, il se construit. La psychologie positive vous aide ainsi à développer ces forces et ces vertus, sources de " bonne vie ". Avec des tests ludiques, Martin Seligman vous fait découvrir comment vivre au quotidien cette nouvelle psychologie.
Directeur du Centre de psychologie positive à l'université de Pennsylvanie, Martin SELIGMAN est surtout le fondateur de la psychologie positive, une approche révolutionnaire qui étudie l'épanouissement de l'homme.
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