- EAN13
- 9782035953223
- ISBN
- 978-2-03-595322-3
- Éditeur
- Larousse
- Date de publication
- 22/08/2018
- Collection
- LA.LAROUS.PRAT.
- Nombre de pages
- 128
- Dimensions
- 12,1 x 12,1 x 1,5 cm
- Poids
- 176 g
- Langue
- français
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- des exercices guidés et progressifs, pour apprendre à respirer, à observer ses pensées, à être à l'écoute de ses émotions et vivre la "pleine conscience".
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