Nestor, la bouffe et moi

Qui est Nestor ?C'est ce petit singe perché sur mon épaule. Nestor est
l'avocat de ma boulimie. Il s'est fait embaucher pour m'éviter tout effort de
réflexion car il a réponse à tout. Normal, Nestor a LA réponse, la seule,
l'infaillible, celle qui selon lui, convient à toutes les situations :MANGE
!Ça va bien ? MANGE ! Déprimé(e) ? MANGE ! En colère ? MANGE ! « Nestor n'a
que ce mot à la bouche. Ce mot qui fait de moi, Dominique, une boulimique, une
vraie, imbattable. »D'une plume pleine d'humour et de sincérité, Dominique
Buffet dévoile ici, sous un jour nouveau, les mécanismes des troubles du
comportement alimentaire et les multiples facettes du vécu obsessionnel de ces
maladies.Par la méthode et les outils proposés, Nestor, la bouffe et moi est
un véritable guide pratique du rétablissement sur tous les plans.Très complet,
il a déjà permis à des milliers de boulimiques et d'anorexiques de se libérer
de l'emprise de leur dépendance pour renaître à la vie.Témoignages« Ce livre
m'a tout simplement sortie de l'enfer de la boulimie, il y a dix ans, je ne
l'oublierai jamais. » Lola« Un coup de blues et une crise en perspective... je
prends ce guide pour vaincre mon Nestor. Je le conseille à qui veut comprendre
ce que ressentent les boulimiques. » Kouetasoury« Ce livre a contribué à me
sauver la vie. Ayant tout essayé, j'ai trouvé Nestor, la bouffe et moi. Quelle
source d'espoir ! J'ai célébré mes 11 ans sans me faire de mal avec la
nourriture. Ce livre ne m'a jamais quittée. » VéroniqueDominique Buffet -
femme d'affaires et auteure, après de brillantes études en France et aux
États-Unis - a réussi à se libérer de la boulimie. Elle s'est engagée au
niveau international pour transmettre ce message d'espoir. Ce livre est né de
son expérience personnelle et des interviews menées depuis plus de trente ans
sur tous les continents.